Bicikli, skuteri i skejtbordovi: sigurnost

Osnove sigurnosti: bicikli, skuteri i skejtbordovi

Evo popisa sigurnosnih osnova koje treba slijediti kada vaše dijete uči voziti bicikle, skutere i skejtbordove:

• Provjerite je li vaše dijete vozi biciklom, skuterom ili skejtbordom koji je pogodan za njegovu dob, veličinu i sposobnost.
• Nosi kacigu. Kacige su obavezne za vožnju bicikla, a preporučuju se prilikom vožnje skutera, skejtbordova, rolera i tako dalje.
• Tijekom vožnje skuterom ili skejtbordom koristite zaštitnu opremu poput štitnika za zglobove i koljena.
• Obucite svoje dijete u jarko obojenu odjeću. To pomaže vozačima, pješacima i vozačima da vide vaše dijete.
• Naučite dijete da pomno promatra okruženje jahanja i odlučuje je li sigurno voziti.
• Dajte djetetu neku vježbu u sigurnom području, poput dvorišta ili parka, prije nego što krene na pješačku stazu.
• Uvijek pazite da je odraslo dijete sa svojim djetetom dok jaše, sve dok mu nije najmanje 10 godina.

Kacige: sigurnost je neophodna

U Australiji su kacige obvezno za vožnju bicikla i preporučuje se za jahanje skejtbordova, skutera, rolera i tako dalje. Nošenje kacige pomoći će zaštititi vaše dijete od ozbiljnih ozljeda glave.

Evo savjeta za pronalazak najsigurnija kaciga za bicikle i skutere:

• Obavezno napravite kacigu za Australijski / novozelandski standard AS / NZS 2063: 2008, Potražite naljepnicu Australskih standarda.
• Ponesite dijete sa sobom kada kupujete kacigu kako biste bili sigurni da je pravilno postavljena.
• Napravite 'push test' kako biste bili sigurni da je kaciga dobro prilegnuta. Ako kacigu možete gurnuti prema naprijed, naprijed ili u stranu nakon što napravite kopče, prevelika je.
• Ne kupujte rabljenu kacigu - nema načina da znate je li ju prethodni vlasnik oštetio u nesreći.
• Uvijek zamijenite kacige nakon udara ili nesreće.

kaciga za skejtbord treba zaštititi stražnji dio djetetove glave, pa je biciklistička kaciga pogrešnog oblika za klizanje. Ne postoji australski standard za kacige za skejtbord. I dalje možete upotrijebiti gornje savjete da biste se ispravno uklopili.

Kada vaše dijete nosi kacigu za bicikl, skuter ili skejtbord, brada mora uvijek biti čvrsto pričvršćena i ne uviti,

Možete dati dobar primjer svom djetetu tako što uvijek nosi kacigu kada vozi bicikl, skuter ili skejtbord.

Bicikli: sigurnosne smjernice

Da biste mogli sigurno voziti u prometu, vaše dijete mora biti u stanju učiniti sve sljedeće stvari odjednom:

• Upravljajte biciklom na različitim cestovnim površinama.
• Budite svjesni automobila i drugih vozila na cesti oko nje.
• Shvatite cestovna pravila koja vrijede i za bicikliste i za vozače.

Ove se vještine i dalje razvijaju sve dok vaše dijete nema otprilike 12-13 godina.

Učenje vožnje
Budite spremni provesti puno vremena sa svojim djetetom dok on savlada vještine balansiranja, upravljanja i kočenja. Odaberite ravan, otvoren prostor daleko od prometa, s mekom površinom u slučaju pada.

Kad je vaše dijete naučilo osnove, treba mu vremena i vježbe za razvijanje vještina i razumijevanja za sigurnu vožnju ulicom i u prometu. Biciklističke staze su najbolje mjesto za to, ali u nekim državama i teritorijima djeca do određene dobi i odrasli ljudi koji ih nadziru mogu legalno voziti pješačkim stazama. Posavjetujte se s lokalnim vijećem za podatke o vašem području.

aktivnosti nadarenog mališana

Izvrsno je ako vaše dijete može dobiti dodatne časove vožnje iz školskog programa školovanja bicikala u dobi od 9-10 godina.

Veličina bicikla
Dosta se ozljeda dogodi jer je dijete pokušavajući voziti bicikl koji je prevelik,

Provjerite je li prvi bicikl vašeg djeteta odgovarajuće veličine, i budite spremni da ga mijenja u veće bicikle kako raste. Znat ćete da je bicikl odgovarajuće veličine ako dijete može nagaziti svoj bicikl i istovremeno dodirnuti zemlju s obje noge.

Popis stanja bicikla
Kako biste provjerili da je bicikl u dobrom stanju, provjerite:

• kočnice rade ispravno
• lanac je dobro podmazan i nije labav
• gume su čvrste, bez ćelavih mrlja i mrlja
• papučice se lako okreću
• zvono ili rog se jasno čuju
• reflektori i svjetla su čisti i sigurni
• sjedište je prilagođeno visini vašeg djeteta
• Krajevi upravljača prekriveni su ručnim hvataljkama.

Što odjenuti
Pravilno postavljena i čvrsto pričvršćena biciklistička kaciga je obavezna. Također, zatvorena obuća je najbolja za jahanje, a ne za tanga ili bosa stopala. Vaše dijete može povrijediti bosa stopala ako se uhvate za žbice ili lanac ili ako vaše dijete koristi stopala kao kočnice.

Ceste, pješačke staze, prilazni putovi i pješački prijelazi
Evo nekoliko sigurnosnih savjeta za sigurnu vožnju oko cesta, pješačkih staza, prilaznih staza i pješačkih prijelaza:

• Neka dijete vježba pridržavajući se cestovnih pravila i predvidi što će automobili raditi prije nego što pustite da sama vozi.
• Ako je vaše dijete mlađe od 10 godina, treba voziti s odraslim osobama, po mogućnosti na biciklističkim stazama.
• Provjerite pravila za svoju državu ili teritorij u vezi s vožnjom pješačkim stazama. Ako se vaše dijete vozi pješačkim stazama, pobrinite se da zna paziti na vozila koja izlaze s kolnika.
• Naučite dijete da hoda biciklom preko pješačkih prijelaza, umjesto da se vozi cestom.
• Naučite dijete da treba pažljivo prilaziti prometnicama i raskrižjima. Vožnja s prometnice osobito je rizična jer parkirana vozila mogu sakriti bicikliste od vozača koji dolaze.

Stvari koje treba izbjegavati
Evo nekoliko biciklističkih situacija koje treba izbjegavati:

• Vlažno vrijeme: vožnja po vlažnom vremenu zahtijeva različite vještine i dodatni oprez. Najbolje je da dijete to izbjegne kad je bilo mlado i još uvijek uči osnove sigurnosti bicikla.
• Noćno vrijeme: vaše dijete ne bi trebalo jahati noću. Za vožnju noću potrebna vam je posebna oprema poput svjetla i prsluka za vidljivost. Također vam treba dobra svijest o prometu i razumijevanje vozačkih ponašanja.
• Vožnja u zalasku: obeshrabriti opasno ponašanje poput 'gledaj ruke' i 'puši'.

Skuteri: sigurnosne smjernice

Bolnice prijavljuju puno djece koja stižu na hitne odjele nakon što su pala metalna skutera. Da biste smanjili rizik, slijedite ove korake.

Popis skutera
Provjerite ima li skuter:

• dobre kočnice - redovito provjeravajte kočnice jer se istroše kako ostare
• bez oštrih rubova
• stup upravljača koji se lako zaključava, neće se srušiti i nije prekratak za vaše dijete
• zvono ili rog
• Hvataljke na upravljaču koje se ne okreću
• daska za trčanje visoko od zemlje
• protiv klizanja stopala.

Scooter svjetla zakonski su uvjet za noćno vrijeme - bijelo svjetlo sprijeda, a crveno svjetlo i crveni reflektor straga. Ali vaše dijete ne bi trebalo da luta noću,

Što odjenuti
Vaše dijete treba nositi pravilno postavljenu i čvrsto pričvršćenu kacigu. Također je dobra ideja da vaše dijete nosi jastučiće za koljena i laktove i štitnike za zglobove - slomljeni zglobovi su uobičajena ozljeda skutera.

Učenje kako skotiti

• Nadgledajte svoje dijete dok uči koristiti skuter na sigurnom mjestu, poput dvostruke staze / biciklističke staze koja je udaljena od cesta, kolnika i strmih padina.
• Saznajte nudi li vaš lokalni skejt park lekcije na skuterima.
• Nadgledajte svoje dijete kad vozi skuterom po ulicama prije nego što prosudite može li se samostalno voziti.
• Naučite dijete pravila o sigurnosti na cestama.

Skateboards i rolete: sigurnosne smjernice

Sigurno padanje
Naučite dijete kako da padne na siguran način. Dobra ideja je pružiti svom djetetu neku vježbu pada na travnatoj mrlji prije nego što udari na klizačku rampu.

Evo nekoliko savjeta za sigurno padanje:

• Savijte koljena i spustite se nisko.
• Pokušajte pasti bočno, a ne unazad ili glavom.
• Pokušajte sletjeti na rame i otkotrljati se.
• Padnite na jastučiće.
• Izvadi dasku ispod nogu.

Što odjenuti
Sljedeća zaštitna oprema može vam pomoći da dijete ostane sigurno na skejtbordu:

• pravilno postavljena i čvrsto vezana klizačka kaciga - kaciga bi trebala zaštititi stražnji dio djetetove glave i sjediti tik iznad obrva
• štitnici za zglobove - slomljeni zglobovi česta su ozljeda klizanja
• jastučići za laktove i koljena.

Savjeti za sigurnost

• Provjerite je li skateboard prikladan veličini vašeg djeteta i vrsti klizanja. Možete zamoliti prodajne pomoćnike da vam pomognu odabrati pravi skejtboard.
• Redovito provjeravajte i održavajte klizaljke ili rolere, posebno kotače.
• Ne klizajte noću.
• Naučite dijete da kliza u njegovim granicama. Komplicirani trikovi uzimaju praksu, pa se pobrinite da vaše dijete izgradi prema njima.

Gdje klizati

• Započnite dijete u vlastitom dvorištu, u parku, na biciklističkoj stazi ili u klizalištu s početnim padinama.
• Sklonite dijete od klizanja na pješačkoj stazi ili cesti - mnogo je vjerojatnije da će se dogoditi nesreća na klizanju u blizini automobila ili pješaka.
• Nadgledajte malu djecu u svakom trenutku kada klizaju.