Smetanje: alat za upravljanje ponašanjem

Korištenje distrakcije kao alata za upravljanje ponašanjem

Smetanje je jednostavna strategija koja je dobra za situacije kada bi ponašanje moglo predstavljati problem. Na primjer, to može biti kada djeca:

• postaju jezivi
• dugo sjedimo mirno
• imaju poteškoća s dijeljenjem ili izmjenjivanjem s drugima.

Istaknite nešto zanimljivo, pokrenete jednostavnu igru, izvučete smiješna lica - vjerojatno ste izmislili mnoge trikove poput ovih kako biste odvratili dijete.

Smetanje obično djeluje. Tako da je to sjajna opcija za upravljanje djetetovim ponašanjem u mnogim situacijama.

Savjeti za odvlačenje pažnje

Evo savjeta za skidanje pažnje koji obično rade djeca svih dobnih skupina:

ruganje 1. dijelu

• Dajte djeci nešto drugo da rade. Uvedite novu aktivnost, igračku ili igru ​​ili čak pokažite djeci nešto novo što mogu učiniti s igračkom koju već imaju.
• Promijenite scenu. Stavite djecu tamo gdje mogu vidjeti različite stvari ili ih premjestite na novo mjesto bilo iznutra ili izvana.
• Misliti unaprijed. Imajte nekoliko ideja za zabavne aktivnosti. To bi moglo biti jednostavno poput planiranja neke igre na otvorenom kada vidite da se djeci dosadi iznutra.
• Zapišite neke pjesme ili rime. To može biti korisno kad ne možete zaustaviti ono što radite, poput vožnje ili kuhanja.
• Ako ste vani, ponesite neke zabavne igračke ili knjige koje možete izvući kad im zatrebate.

Smetanje može raditi starija djeca isto. Evo nekoliko ideja:

• Promijenite temu razgovora.
• Predložite jednostavnu igru ​​ili aktivnost. Na primjer, predložite svojoj djeci da probaju slagalicu ili igru ​​Uno ako kažu da nemaju što učiniti.
• Predložite pauzu kada stvari ne idu dobro. Na primjer, mogli biste reći: 'Izgleda da ste iscrpljeni zbog svog crteža. Što je umjesto vožnje skuterom? '

Ako smatrate da je vašem djetetu dosadno i treba mu odvraćati pažnju, zašto ne biste potaknuli dijete da smisli svoje ideje? Iskorištavanje dosade može biti veliko za njezinu kreativnost i vještine rješavanja problema.

Kada ne koristiti distrakciju

Smetanje najbolje funkcionira kada vidite da će vaše dijete možda učiniti nešto pogrešno ili se uznemiriti.

Ometanje neće pomoći ako vaše dijete:

• je nekoga povrijedio
• ima tantrum
• jako se uznemirio.

U takvim situacijama najbolje je izravno se baviti ponašanjem.

Na primjer, ako je vaše dijete povrijedilo drugo dijete, moglo bi biti primamljivo odvratiti oba djeteta igračkama ili aktivnostima. Ali to ne pomaže vašem djetetu da shvati da nije u redu da povrijedi druge ljude. Bilo bi bolje koristiti istek vremena, sve dok je vaše dijete dovoljno staro da shvati ovu posljedicu.

Također, pokušaj odvraćanja djeteta od muke može poslati poruku da mu snažni osjećaji nisu važni. Bolje je rješavati tegobe priznavanjem osjećaja vašeg djeteta.

Lako je predložiti vrijeme zaslona kao distrakciju. Ako to učinite, dobro je biti jasno što dopuštate svom djetetu. Na primjer, budite precizni s kojim aplikacijama se može igrati ili koju TV emisiju može gledati i koliko dugo.